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We also speak english. On parle aussi française.
Explanation of Nia in English - Française
BODY-LANGUAGE
- LANGUE DU CORPS - IDIOMA DEL CUERPO


Nia ist besonders, besonders anders.

Nia ist vielseitig, lustig, unterhaltend.

Der stetige Wechsel zwischen Yin und Yang, Power und Sanftheit
bringt Dein zentrales & peripheres Nervensystem und somit Deine Muskeln in Fahrt.

Die Füsse sind befreit von Schuhen und der Körper
gewinnt an Kraft, Stabilität und Mobilität.

Inspirierende Musik weckt die Kreativität in den Bewegungen
und die Gelenke entwickeln mehr Flexibilität und Agilität.

Nia weckt Deine Einzigartigkeit, ist gelenkschonend
und verbessert Körperhaltung und Kondition.

Koordination, Gleichgewicht-Balance, Räumlichesempfinden,
Rhytmusfähigkeit und noch vieles mehr wird im Nia geschult.

Nia ist für Frauen und Männer, gleichermassen wohltuend und empfehlenswert
unabhängig von Alter oder körperlicher Fitness und benötigt keine Vorkenntnisse.

Es erwartet Dich, Bewegung von Fuss bis Kopf, ohne Leistungsdruck,
Musik die Deinen Tanzgeist nährt und Deine Emotionen anspricht,
eine entspannte Atmosphähre, welche Dich einlädt,
Dich so zu bewegen, wie es Dein Körper zulässt und Dir gut tut!

Step in... and "Welcome to the Journey"


Schöne herbstliche Ferien
vom 02.10.17 - 15.10.17
wünscht Euch LaLeila *Hasta la Nia*

 

Mittwochs 17:45 Nia in Witterswil (SO) ab 18.10.2017
Der 27.9.17 entfällt, da die Gemeinde Witterswil die GV abhält in der Turnhalle

Probelektion und Kurseinstieg jederzeit möglich.
Die Stunden beginnen pünktlich, bitte 5-10 Min. vor Beginn eintreffen
für ein entspanntes Ankommen und gegenseitigem Respekt.

Infos & Anmeldung: 079 370 46 76 / Email

Flyer & Abo & Anmeldebestimmungen & Nia-Tipps



Ein persönliches Teilnehmer Video-Feedback

VereinSichSelbstSeinInterview

INTERVIEW mit LaLeila über Nia in Deutsch
in Englisch/Audio

das Laden des Videos benötigt einen kurzen Moment... geniesse dabei eine Pause für Dich
ein- und ausatmend, wartend auf das kommende :-)

- Verein sich selbst sein -




Nia ist auch geeignet für Schwangere und Kinder




"Nia blends the martial arts, dance arts and healing arts into a barefoot boogie
that leaves you sweating, smiling and feeling younger than you've felt in years." Jenny Silverberg


Interview mit Ann Christiansen

~~ BEWEGUNG IST ALLES UND ALLES IST LEBEN ~~

Ohne Leistungsdruck, ankommen bei Dir und in Deinem Empfinden
verbunden mit ganz viel Spass :-)

Nia bewegt Dich ganzheitlich von Fuss bis Kopf,
lädt Dich ein Deine Stimme zu benützen,
lässt Dir Raum für Dein persönliches Bewegungsausmass.

 



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